Dinner かつおたたきの和風カルパッチョ と「青天を衝け」見てみました

◎かつおたたきの和風カルパッチョ(アーリーレッド、しそ、トマト) ◎蒸しキャベツの中華だれ和え ◎切り干し大根 ◎豆腐と三つ葉のお味噌汁 ◎雑穀ごはん 特売だったのでかつおのたたき。 切って盛るだけなので楽でよいです。 …

おやつ かき餅は青のりが別格、別次元

実はおやつは結構食べます。 その際は一気に血糖値が上がらないようにヨーグルトや果物、ナッツなど食べて、それでも足りなければ炭水化物という流れ。 あと、食後2時間かつ食前2時間以上になるようタイミングもみてます。 で、この…

【さくら2021】「リプトンさくらティーラテ」と「やわもちアイス さくらもち味」

毎年出してくれるリプトンのさくらティーラテ。 さくら味といいつつ実は桜もち味の商品が多い世の中ですが、リプトンのティーラテは純粋にさくら味なのがよいです。 一方やわもちアイスは、商品名からさくらもち味とうたっております。…