Dinner メダイの味噌漬け、鮭の粕漬け

もうほんとうにこれ以上ないくらいのバタバタの中、いよいよ出発が翌日に迫った撮影担当。何が食べたいか聞いたところ魚とのこと。たしかにアメリカは魚があまりないし高いものね。 お刺身もいいけれど、直前でお腹痛くなったりしたら困…

ひとり昼 ピリ辛ニラチャーハン

味付けは豆板醤ベースでニラチャーハンです。豆板醤て結構しょっぱいし特有の旨味があるので、他の調味料はあまり加えないで作ってみました。仕上げに少しだけお醤油。 卵は溶かずにそのままフライパンに割り入れ、軽く潰してからご飯を…