Lunch 再びの蜂蜜エピスロースト

撮影担当がこの前の甘い鶏食べたい、というので、また作りました、蜂蜜エピスロースト。 私は甘い鶏、全然食べたい気分ではなかったので別物を作りましたが、味見したかったのでちょっともらおうと思ってたら既になかった、、、 蜂蜜エ…

Dinner 塩鯖のパエリア風

◎塩鯖のパエリア風もち麦入り炊き込みご飯(オリーブ、ドライトマト、玉ねぎ、にんにく、レモン、セロリ葉) ◎サラダ(サニーレタス、トマト、アーリーレッド、ブロッコリー) ◎豚肉、白菜、大豆のスープ パエリアというか、炊飯器…

Dinner 白菜の豚肉巻き

◎白菜の豚肉巻き きのこ餡かけ◎凍り豆腐とかぶの葉の白味噌仕立て◎トマト入り中華風もずく酢◎大豆と煮干し、胡桃のあっさりごまめ◎セロリの塩昆布マリネ◎雑穀ごはん 白菜はもうシーズンが終わったと思ったら、多慶屋の88円市に…

Lunch ポークチリビーンズとイーストパンケーキ

◎ポークチリビーンズ◎イーストパンケーキ◎サニーレタス 撮影担当がパンケーキ食べたいというので今回はイーストパンケーキ。コーンミールと全粒粉いれてみました。 イーストパンケーキ、ひっさびさに作りましたが、こんな味だったけ…