Dinner さんまごはん

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◎ごぼうとドライトマト、さんま開きのパエリア(発芽玄米1:白米2)
◎ギリシャ風サラダ(豆腐のフェタチーズ風、紫玉ねぎ、トマト、きゅうり、サラダほうれん草)
◎きゃべつとたまご、チーズのホエースープ 

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