ひとりごはん・和食・米ひとり煎り玄米茶粥投稿者: cooKing 投稿日: 05/12/201705/12/2017 ◎煎り発芽玄米の茶粥 ◎サニーレタスと春菊、ごぼうのバルサミコ炒めのサラダ 煎った玄米で茶粥。 普通に炊くより早くできて香ばしくさらっとしている。共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)関連