◎もち麦入り鯛めし
◎ピーマンの炒め煮びたし
◎サニーレタス、トマト、ブロッコリースーパースプラウトのサラダ
◎えのきと三つ葉のお味噌汁　

吉池で手のひら大の小鯛3尾380円がさらに半額になっていたので、これは!と購入。
ただ、安売りなので下処理は自分でしないといけない。
これが思いの外大変。
骨がかたいのは知っていたけれど、鱗もかたい!!
ものすごく飛ぶ!!!!
いやぁ、、、、ちょっとこれは、、、もう二度とやりたくないかも。