Lunch buf

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Buf burugunyon

Umauma

◎ブフブルギニョン
◎発芽玄米ごはん
◎きゅうりと大根のぬか漬け
◎ミニバゲット(成城石井) 

冷凍保存していたブフブルギニョンに冷凍マッシュルームを足し、赤ワインもさらに加えて、再び煮込みました。
おいしいです。
あと、冷凍していたほうれん草、ごはん、パンを添えました。
…て、あれ? 気づけば漬け物以外すべて冷凍保存してたものでした。
いやぁ、便利ですね。
冷凍しておいてくれた私、ありがとう、助かりました。

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