ひとり スパイシーチキンのサラダプレート

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◎スパイシーチキンのせサラダ(グリーンカール、アボカド)
◎電子レンジスクランブルエッグ
◎黒ゴマ全粒粉パン 

電子レンジでの卵調理を研究中。
初めてスクランブルエッグをつくってみる。
フライパンとちがってバターを使わないせいか、こくや味が薄めかも?
でも、まぁ、これでもいかという気もする。
次回はもう少し半熟に仕上げたい。

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  1. あぁ より:

    ん,私が目玉焼きをサラダの上にのせていることに感化されていますよね?
    という自己中心的なコメントを書いてみました.でも,皿が汚れなくていいですよね.野菜にも若干の熱が入るし.シャキシャキだったり,油がついてしんなりしてたり,色々な食感,味を楽しめます.

    1. cooKing より:

      あれ??無意識のうちに…???

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