◎アボカドとツナ、ドライトマトのレモンサラダうどん　

ひとり分の野菜を買うのって本当に面倒。
同じものを食べるのが苦ではない人なら大丈夫かもしれないけれど、私のように飽きっぽいと、消費という感覚になってつらいです。

そうなるともうあれです、アボカド食べてればいい理論発動。
いろんな野菜を買う代わりに、いろいろな栄養素入ってるアボカドをとりあえず買う。

ただ、結局単品食いになるから飽きるのはかわらないので、まったく解決には至らないという、、、