ひとり ツナごはん

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◎空芯菜の炒めもの
◎レンジだし玉子
◎アボカド納豆
◎キャベツのみそスープ
◎もち麦入りツナごはん(人参、生姜、しめじ、塩昆布、海苔) 

たまになぜか無性に食べたくなるツナの炊き込みご飯。
小学校か中学校の調理実習で作った料理なんですよね、じつは。
それを自分でアレンジしつつ作り続けています。
簡単でおいしい。

あと、今日は電子レンジでだし巻かない玉子を作ってみました。
適当につくりましたが、そこそこよくできてました。
作っているときはゆるすぎるかと思ったけれど、もうちょっとゆるくてもいけそう…??

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