◎鱈とトマトのキヌアと発芽玄米ターメリックライスのクリームドリア
◎紫玉ねぎとしそ、ごまの味噌納豆　

魚介クリームソースのドリアのごはんはサフランライスだけど、市販の冷凍食品なんかだとコスト削減のためにターメリックで代用したりしてるらしい。
サフラン、ほんとに高くて手が出ないものね、、、
というわけで冷凍してあったターメリックライスで。